기록

Frozen Bread & Dough

DELICIOUSLY SEEDED BREAD

NatGood Operation LLC 100g 기준 · 성분표

Frozen Bread & Dough 1,117개 중 63점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

63
  • −11영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −10가공도
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식코드 진단

−37점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물 ·
  3. 원재료 29가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 17.9g하루 권장의 72%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 29가지 · 첨가물 2
  • WATER원재료
  • VITAL WHEAT GLUTEN원재료
  • SOY BEAN OIL원재료
  • RESISTANT TAPIOCA STARCH원재료
  • OAT FIBER원재료
  • RESISTANT STARCH SEED MIX원재료
  • EGG원재료
  • WHEAT FLOUR원재료
  • SUNFLOWER SEED FLOUR원재료
  • CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SOY FLOUR원재료
  • INSTANT DRY YEAST원재료
  • VINEGAR원재료
  • ERYTHRITOL원재료
  • SALT원재료
  • FLAXSEED MEAL원재료
  • NONFAT MILK원재료
  • TAGATOSE원재료
  • BUTTERMILK POWDER원재료
  • CANE SUGAR원재료
  • CELLULOSE GUM원재료
  • MALTITOL원재료
  • SOY LECITHIN원재료
  • FOR FRESHNESS원재료
  • GUAR GUM원재료
  • DOUGH CONDITIONER ADDITIONAL원재료
  • ENZYME원재료
  • ASCORBIC ACID원재료
  • MONK FRUIT EXTRACT원재료
  • XANTHAN GUM STEVIA LEAF EXTRACT.원재료
원재료 원문

WATER, VITAL WHEAT GLUTEN, SOY BEAN OIL, RESISTANT TAPIOCA STARCH, OAT FIBER, RESISTANT STARCH SEED MIX (HULLED MILLET, FLAXSEED SUNFLOWER SEED, CHIA SEED), EGG, WHEAT FLOUR, SUNFLOWER SEED FLOUR, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SOY FLOUR, INSTANT DRY YEAST, VINEGAR, ERYTHRITOL, SALT, FLAXSEED MEAL, NONFAT MILK, TAGATOSE, BUTTERMILK POWDER, CANE SUGAR, CELLULOSE GUM, MALTITOL, SOY LECITHIN, FOR FRESHNESS (WHEAT FLOUR, ENZYMES, SALT), GUAR GUM, DOUGH CONDITIONER (WHEAT FLOUR, SALT, ENZYMES, ASCORBIC ACID) ADDITIONAL, ENZYME, ASCORBIC ACID, MONK FRUIT EXTRACT, XANTHAN GUM STEVIA LEAF EXTRACT.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · NatGood Operation LLC · USDA FoodData Central ·

1회분 28g · 총량 – 고밀도
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Frozen Bread & Dough 1,117개 중 63점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 286kcal

탄수화물 37%단백질 25%지방 38%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지286 kcal14%
단백질21.4 g39%
지방14.3 g26%
탄수화물32.1 g10%
당류3.6 g4%
식이섬유17.9 g72%
칼슘0 mg0%
0 mg0%
칼륨29 mg1%
나트륨679 mg34%
콜레스테롤54 mg18%
포화지방산1.8 g12%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1954639
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