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Flavored Rice Dishes

CHEDDAR BROCCOLI RICE, PASTA, CHEDDAR CHEESE AND BROCCOLI, CHEDDAR BROCCOLI

Flavored Rice Dishes

The Quaker Oats Co/golden Grain 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 2개

  • 신맛을 내고 보존을 돕는다미설정
  • 효모추출물맛·향미설정

원재료 29가지

RICE, WHEAT FLOUR, PALM OIL, WHEY, SALT, BROCCOLI*, ONIONS, CORN SYRUP SOLIDS, CHEDDAR CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), PARMESAN CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), NONFAT MILK, MONOSODIUM GLUTAMATE, CHEDDAR AND ROMANO CHEESES (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), CREAM, SUGAR, POTASSIUM PHOSPHATE, NATURAL FLAVOR, LACTIC ACID, SPINACH*, YEAST EXTRACT, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, ANNATTO (COLOR), FERRIC ORTHOPHOSPHATE, NIACINAMIDE, SOY LECITHIN, FERROUS SULFATE, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.

1회분(56g) = 각설탕 1개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.7공기

Flavored Rice Dishes 782개 중 40점

많이 손댄 식품.

40

많이 가공한 식품

  • −14영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−60점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 29가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−14당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 375kcal

탄수화물 71%단백질 12%지방 17%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질10.7 g19%
지방7.1 g13%
탄수화물66.1 g20%
식이섬유1.8 g7%
칼슘89 mg13%
3.2 mg27%
칼륨339 mg10%
콜레스테롤9 mg3%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 2가지

지킨 것

−0
  1. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · The Quaker Oats Co/golden Grain · USDA FoodData Central

1회분 56g · 총량 – 고밀도
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Flavored Rice Dishes 782개 중 40점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2487661
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