100% WHOLE WHEAT BREAD

Name: 100% WHOLE WHEAT BREAD
Brand: Safeway, Inc.
SKU: US-FDC-2477614

Breads & Buns

Safeway, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
요오드산칼륨영양 강화미설정
프로피온산칼슘보존미설정

원재료 17가지

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, WHEAT GLUTEN, YEAST, WHEAT BRAN, SOYBEAN OIL, SALT, CALCIUM SULFATE, ENRICHMENT (CALCIUM SULFATE, VITAMIN E ACETATE, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3), CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), MONOGLYCERIDES, DATEM, SOY LECITHIN, CITRIC ACID, GRAIN VINEGAR, POTASSIUM IODATE.

1회분(36g) = 각설탕 0.7개

Breads & Buns 10,404개 중 64점

첨가물 셋.
당류은 하위권.

보통으로 가공한 식품

−6영양
−8원재료
−12첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−36점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지250kcal13% · 밥 0.8공기당류5.6g6% · 각설탕 1.9개포화지방산0g0%나트륨389mg19%

열량은 어디서 오나 250kcal

탄수화물 73%단백질 17%지방 10%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	11.1 g	20%	–	–
지방	2.8 g	5%	–	–
탄수화물	47.2 g	15%	–	–
식이섬유	5.6 g	22%	–	–
칼슘	333 mg	48%	–	–
철	2.2 mg	19%	–	–
칼륨	222 mg	6%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교 구매

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0

포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

칼슘 333mg하루 권장의 48%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
식이섬유 5.6g하루 권장의 22%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 11.1g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Safeway, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 36g · 총량 – 고밀도