Breads & Buns 10,404개 중 71점
깎인 데는 당류·나트륨.
71
- −11영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−29점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 19가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−11당류 −8 · 나트륨 −3
100g = 각설탕 109개 · 밥 27공기
1회분(1g) = 각설탕 1.1개
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 219g하루 권장의 398%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 식이섬유 87g하루 권장의 348%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 19가지
- WHEAT FLOUR원재료
- MALTED BARLEY FLOUR원재료
- EGGS원재료
- BUTTER원재료
- BRAN원재료
- BROWN FLAX SEEDS원재료
- STEEL CUT OATS원재료
- BULGAR WHEAT원재료
- ROLLED OATS원재료
- BROWN SUGAR원재료
- PECANS원재료
- DATES원재료
- RAISINS원재료
- OLIVE OIL원재료
- MAPLE SYRUP원재료
- HONEY원재료
- MOLASSES원재료
- SEA SALT원재료
- YEAST원재료
원재료 원문
WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE, MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), EGGS, BUTTER, BRAN, BROWN FLAX SEEDS, STEEL CUT OATS, BULGAR WHEAT, ROLLED OATS, BROWN SUGAR, PECANS, DATES, RAISINS, OLIVE OIL, MAPLE SYRUP, HONEY, MOLASSES, SEA SALT, YEAST
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Media Galleries, Inc. · USDA FoodData Central ·
1회분 1g · 총량 – 고밀도