NUTRITIONAL YEAST

Name: NUTRITIONAL YEAST
Brand: Wegmans Food Markets, Inc.
SKU: US-FDC-2467967

Wegmans Food Markets, Inc. 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

Flours & Corn Meal 1,314개 중 93점

원재료 6가지.

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−7점이 깎인 자리

더 볼 것

깎이지 않은 것 9가지

−0

단백질 50g하루 권장의 91%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 18.8g하루 권장의 75%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼륨 2,140mg하루 권장의 61%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
철 6mg하루 권장의 50%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

성분 6가지

원재료 원문

DRIED YEAST. VITAMINS & MINERALS: NIACIN, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE, THIAMIN HYDROCHLORIDE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID, CYANOCOBALAMIN.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Wegmans Food Markets, Inc. · USDA FoodData Central · 2023-02-16

1회분 16g · 총량 – 고밀도

Flours & Corn Meal 1,314개 중 93점

열량은 어디서 오나 375kcal

탄수화물 35%단백질 57%지방 8%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	375 kcal	19%	–	–
단백질	50 g	91%	–	–
지방	3.1 g	6%	–	–
탄수화물	31.2 g	10%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	18.8 g	75%	–	–
칼슘	36 mg	5%	–	–
철	6 mg	50%	–	–
칼륨	2,140 mg	61%	–	–
나트륨	188 mg	9%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	1.3 g	8%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처