이거 뭐 들었어?
ORGANIC MACARONI & CHEESE DINNER
Pasta Dinners
Good Citizens LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 2가지
ORGANIC PASTA (ORGANIC SEMOLINA FLOUR), CHEESE SAUCE (ORGANIC CHEDDAR CHEESE, ORGANIC WHEY, SALT, SODIUM PHOSPHATES, SILICONE DIOXIDE, ORGANIC ANNATTO EXTRACT [FOR COLOR]).
100g = 각설탕 1.4개 · 치즈 0.8장 · 밥 1.2공기
1회분(70g) = 각설탕 1개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.8공기
Pasta Dinners 1,588개 중 89점
원재료 둘.
ORGANIC PASTA와 CHEESE SAUCE ..
89
가공이 적은 식품
- −11영양
- 0원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−11점이 깎인 자리
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 357kcal
탄수화물 68%단백질 17%지방 15%
더 볼 것
깎이지 않은 것 9가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 4.3g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 11.4g하루 권장의 46%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 15.7g하루 권장의 29%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 169mg하루 권장의 24%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 2.9mg하루 권장의 24%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 2가지
- ORGANIC PASTA원재료
- CHEESE SAUCE .원재료
원재료 원문
ORGANIC PASTA (ORGANIC SEMOLINA FLOUR), CHEESE SAUCE (ORGANIC CHEDDAR CHEESE, ORGANIC WHEY, SALT, SODIUM PHOSPHATES, SILICONE DIOXIDE, ORGANIC ANNATTO EXTRACT [FOR COLOR]).
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Good Citizens LLC · USDA FoodData Central ·
1회분 70g · 총량 – 고밀도
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Pasta Dinners 1,588개 중 89점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2410960