HARVEST PILAF MEDLEY WITH ANCIENT GRAINS, HARVEST PILAF

Name: HARVEST PILAF MEDLEY WITH ANCIENT GRAINS, HARVEST PILAF
Brand: Betterer Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2396535

Flavored Rice Dishes

Betterer Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2022-12-22

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 9가지

RIGHTRICE (LENTIL FLOUR, CHICKPEA FLOUR, PEA FIBER, RICE FLOUR), QUINOA, SORGHUM, DEHYDRATED CARROTS, PUMPKIN SEEDS, SUNFLOWER OIL, MALTODEXTRIN, SEA SALT, SPICES

영양성분

1회분(50g) = 각설탕 1개 · 밥 0.6공기

에너지380kcal19% · 밥 1.3공기당류6g6% · 각설탕 2개포화지방산0g0%나트륨580mg29%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 380kcal

탄수화물 71%단백질 17%지방 12%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	16 g	29%	–	–
지방	5 g	9%	–	–
탄수화물	66 g	20%	–	–
식이섬유	10 g	40%	–	–
칼슘	34 mg	5%	–	–
철	2 mg	17%	–	–
칼륨	174 mg	5%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 10g하루 권장의 40%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 16g하루 권장의 29%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Betterer Foods, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 50g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2396535