Processed Cereal Products 2,122개 중 68점
깎인 데는 당류·나트륨·포화지방.
68
- −14영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−32점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 21가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−14당류 −8 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g = 각설탕 9.3개 · 치즈 1장 · 밥 1.3공기
1회분(38g) = 각설탕 3.5개 · 밥 0.5공기
100g 기준식코드 기준 ›
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 8.6g하루 권장의 34%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 3.2mg하루 권장의 27%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
성분 21가지
- Whole grain oats원재료
- invert cane syrup원재료
- peanut butter원재료
- brown rice원재료
- brown rice syrup원재료
- semisweet chocolate chunks원재료
- cane sugar원재료
- sunflower seeds원재료
- dried cranberries원재료
- peanuts원재료
- raisins원재료
- pumpkin seeds원재료
- almonds원재료
- dried cherries원재료
- vegetable glycerin원재료
- acacia gum원재료
- salt원재료
- oat fiber원재료
- coconut원재료
- cashews원재료
- rosemary extract for freshness.원재료
원재료 원문
Whole grain oats, invert cane syrup, peanut butter (peanuts), brown rice, brown rice syrup, semisweet chocolate chunks (cane sugar, chocolate, cocoa butter, sunflower lecithin, salt), cane sugar, sunflower seeds, dried cranberries (cranberries, cane sugar, vegetable glycerin), peanuts, raisins, pumpkin seeds, almonds, dried cherries (cherries, cane sugar), vegetable glycerin, acacia gum, salt, oat fiber, coconut, cashews, rosemary extract for freshness.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Kashi US · USDA FoodData Central ·
1회분 38g · 총량 – 고밀도
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Processed Cereal Products 2,122개 중 68점
열량은 어디서 오나 395kcal
탄수화물 62%단백질 9%지방 29%
영양성분 전체 100g당
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2234490