PLAIN AND SIMPLE FARMSTYLE GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, PLAIN AND SIMPLE

Name: PLAIN AND SIMPLE FARMSTYLE GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, PLAIN AND SIMPLE
Brand: Tillamook County Creamery Association
SKU: US-FDC-2187506

Yogurt

Tillamook County Creamery Association 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-12-01

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 1가지

GRADE A PASTEURIZED REDUCED FAT MILK AND LIVE AND ACTIVE YOGURT CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, B. LACTIS, L. CASEI, L. RHAMNOSUS, L. LACTIS).

1회분(227g) = 각설탕 1.3개 · 치즈 0.7장 · 밥 0.6공기

Yogurt 7,013개 중 100점

원재료 하나.
첨가물 표시 없음.

100

가공이 적은 식품

0영양
0원재료
0첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지75kcal4%당류1.8g2% · 각설탕 0.6개포화지방산1.1g7%나트륨35mg2%

열량은 어디서 오나 75kcal

탄수화물 23%단백질 57%지방 20%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	11 g	20%	–	–
지방	1.8 g	3%	–	–
탄수화물	4.4 g	1%	–	–
식이섬유	0.4 g	2%	–	–
칼슘	110 mg	16%	–	–
철	0 mg	0%	–	–
콜레스테롤	9 mg	3%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 8가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 1가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 1.8g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 1.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
나트륨 35mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 11g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Tillamook County Creamery Association · USDA FoodData Central

1회분 227g · 총량 – 저밀도