ROAST BEEF & SWISS SANDWICH

Name: ROAST BEEF & SWISS SANDWICH
Brand: Publix Super Markets, Inc.
SKU: US-FDC-2105857

Prepared Subs & Sandwiches

Publix Super Markets, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 4가지

ROAST BEEF CARAMEL COLOR ADDED (COATED WITH: MODIFIED FOOD STARCH, CARAMEL COLOR, ONION AND GARLIC POWDER. MARINATED WITH: WATER, SALT, SODIUM PHOSPHATES), CUBAN BREAD (ENRICHED BLEACHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, WHEAT GLUTEN, NIACIN, POTASSIUM BROMATE, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, ENZYMES, FOLIC ACID], WATER, SOYBEAN OIL, OR LARD [REFINED PORK FAT WITH BHT AND BHA ADDED TO PROTECT FLAVOR], SALT, YEAST [WITH POTATO STARCH, SORBITAN MONOSTEARATE, ASCORBIC ACID], MALT FLOUR, GUAR AND/OR ARABIC GUM, CORN MEAL), SWISS CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), GREEN LEAF LETTUCE.

1회분(255g) = 라면 0.6봉지 · 치즈 2.8장 · 밥 1.9공기

Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 64점

많이 손댄 식품.

보통으로 가공한 식품

−6영양
0원재료
0첨가물
−30가공도

왜 깎였는지 보기

−36점이 깎인 자리

가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

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영양성분 전체 100g당

에너지220kcal11% · 밥 0.7공기당류0.4g0%포화지방산3.9g26% · 치즈 1.1장나트륨439mg22%

열량은 어디서 오나 220kcal

탄수화물 34%단백질 32%지방 34%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	17.6 g	32%	–	–
지방	8.2 g	15%	–	–
탄수화물	18.8 g	6%	–	–
식이섬유	0.8 g	3%	–	–
칼슘	157 mg	22%	–	–
철	1.8 mg	15%	–	–
콜레스테롤	39 mg	13%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 0.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 17.6g하루 권장의 32%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
칼슘 157mg하루 권장의 22%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Publix Super Markets, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 255g · 총량 – 중밀도