이거 뭐 들었어?

SQUID PIECES IN INK SAUCE

Name: SQUID PIECES IN INK SAUCE
Brand: Transnational Foods, Inc.
SKU: US-FDC-2090765

Fish & Seafood

Transnational Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 7가지

SQUID, VEGETABLE OIL (SOYBEAN AND/OR SUNFLOWER OIL), ONION, TOMATO, INK, CEREALS (WHEAT, OAT, RYE AND CORN), SPICES AND SALT.

1회분(56g) = 치즈 0.6장 · 밥 0.5공기

Fish & Seafood 1,298개 중 80점

많이 손댄 식품.

가공이 적은 식품

−6영양
−4원재료
0첨가물
−10가공도

왜 깎였는지 보기

−20점이 깎인 자리

가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요
100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3

100g 기준식코드 기준 ›

영양성분 전체 100g당

에너지268kcal13% · 밥 0.9공기당류0g0%포화지방산3.6g24% · 치즈 1장나트륨500mg25%

열량은 어디서 오나 268kcal

탄수화물 5%단백질 22%지방 73%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	268 kcal	13%	–	–
단백질	14.3 g	26%	–	–
지방	21.4 g	40%	–	–
탄수화물	3.6 g	1%	–	–
당류	0 g	0%	–	–
식이섬유	0 g	0%	–	–
칼슘	71 mg	10%	–	–
철	1.9 mg	16%	–	–
나트륨	500 mg	25%	–	–
콜레스테롤	80 mg	27%	–	–
포화지방산	3.6 g	24%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 14.3g하루 권장의 26%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

성분 7가지

SQUID원재료
VEGETABLE OIL원재료
ONION원재료
TOMATO원재료
INK원재료
CEREALS원재료
SPICES AND SALT.원재료

원재료 원문

SQUID, VEGETABLE OIL (SOYBEAN AND/OR SUNFLOWER OIL), ONION, TOMATO, INK, CEREALS (WHEAT, OAT, RYE AND CORN), SPICES AND SALT.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Transnational Foods, Inc. · USDA FoodData Central · 2021-10-28

1회분 56g · 총량 – 고밀도