FRESH ATLANTIC SALMON, CILANTRO LIME

Name: FRESH ATLANTIC SALMON, CILANTRO LIME
Brand: Marine Harvest USA, LLC
SKU: US-FDC-2068758

Fish & Seafood · 100g

Marine Harvest USA, LLC 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

첨가물 하나.
당류은 하위권.

가공이 적은 식품

−3영양
0원재료
−4첨가물
0가공도

왜 깎였는지 보기

첨가물 1개

신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 2가지

FARM RAISED ATLANTIC SALMON FILLET (COLOR ADDED THROUGH FEED), CILANTRO LIME SEASONING DRY RUB PACKET (SUGAR, SPICES, LIME JUICE POWDER, SEA SALT, CITRIC ACID, CILANTRO FLAKES, SPICE EXTRACTIVE, AND SILICON DIOXIDE [ADDED TO PREVENT CAKING]).

영양성분

1회분(175g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.9공기

에너지154kcal8% · 밥 0.5공기당류1.1g1%포화지방산0.9g6%나트륨154mg8%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 154kcal

탄수화물 19%단백질 52%지방 29%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	20.6 g	37%	–	–
지방	5.1 g	10%	–	–
탄수화물	7.4 g	2%	–	–
식이섬유	0.6 g	2%	–	–
칼슘	11 mg	2%	–	–
철	0.6 mg	5%	–	–
콜레스테롤	20 mg	7%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

같은 갈래 1위와 비교

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
원재료 2가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
당류 1.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 20.6g하루 권장의 37%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Marine Harvest USA, LLC · USDA FoodData Central

1회분 175g · 총량 – 중밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2068758