BLACK FOREST HAM & SWISS ON SEVEN GRAIN

Name: BLACK FOREST HAM & SWISS ON SEVEN GRAIN
Brand: Walgreens Co.
SKU: US-FDC-2065643

Prepared Subs & Sandwiches

Walgreens Co. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-10-28

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

표시된 첨가물 없음

SEVEN GRAIN BREAD (ENRICHED WHEAT FLOUR), BLACK FOREST HAM, SWISS CHEESE, TOMATO, LETTUCE, MUSTARD SPREAD.

1회분(270g) = 각설탕 3개 · 라면 0.8봉지 · 치즈 1.7장 · 밥 1.7공기

Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 90점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

가공이 적은 식품

−10점이 깎인 자리

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 189kcal

탄수화물 45%단백질 25%지방 30%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	12.6 g	23%	–	–
지방	6.7 g	12%	–	–
탄수화물	22.2 g	7%	–	–
식이섬유	4.8 g	19%	–	–
칼슘	81 mg	12%	–	–
철	1.1 mg	9%	–	–
콜레스테롤	22 mg	7%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

깎이지 않은 것 5가지

−0

단백질 12.6g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

약과 함께 1가지

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Walgreens Co. · USDA FoodData Central

1회분 270g · 총량 – 중밀도

Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 90점

출처