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Prepared Subs & Sandwiches

MEGA TURKEY PASTRAMI

Prepared Subs & Sandwiches

E. A. Sween Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

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첨가물 9개

원재료 18가지

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DARK RYE BREAD [ENRICHED UNBLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, MEDIUM RYE FLOUR, SUGAR, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: GROUND CARAWAY SEED, SOYBEAN OIL, CARAMEL COLOR (CONTAINS SULFITES), SALT, GLUTEN, POTATO FLAKES, FUMARIC ACID, ACETIC ACID, SPICES, DOUGH CONDITIONERS (MONOGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID, CALCIUM SULFATE, ENZYMES), MONOCALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE)], TURKEY PASTRAMI (TURKEY, MECHANICALLY SEPARATED TURKEY, SEASONING (SUGAR, SALT, GARLIC POWDER, NATURAL FLAVORS, OLEORESIN PAPRIKA (COLOR), GARLIC OIL), WATER, ISOLATED OAT PRODUCT, CONTAINS 2% OR LESS CRACKED PEPPER, NATURAL SMOKE FLAVORING, SALT, POTASSIUM LACTATE, SODIUM DIACETATE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE, ROSEMARY EXTRACT], TURKEY BREAST WITH WHITE TURKEY AND BROTH [TURKEY BREAST WITH WHITE TURKEY, WATER, CONTAINS 2% OR LESS POTASSIUM LACTATE, MODIFIED FOOD STARCH, DEXTROSE, SALT, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM DIACETATE, FLAVORING], SWISS CHEESE [PASTEURIZED MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], DELI MUSTARD [VINEGAR, WATER, MUSTARD SEEDS, SALT AND TURMERIC].

1회분(190g) = 각설탕 1.7개 · 라면 0.8봉지 · 치즈 1.9장 · 밥 1.3공기

Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 27점

많이 손댄 식품.

27

많이 손댄 식품

  • −11영양
  • −8원재료
  • −24첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−73점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 9개−24이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 18가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

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열량은 어디서 오나 205kcal

탄수화물 46%단백질 26%지방 28%

나머지 성분 8개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질13.7 g25%
지방6.3 g12%
탄수화물23.7 g7%
식이섬유1.1 g4%
칼슘184 mg26%
1.9 mg16%
콜레스테롤34 mg11%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 184mg하루 권장의 26%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 13.7g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · E. A. Sween Company · USDA FoodData Central

1회분 190g · 총량 – 중밀도
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Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 27점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1959604
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