공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
깎인 데는 나트륨·포화지방.
가공이 적은 식품
- −11영양
- −8첨가물
식코드 진단
−19점이 깎인 자리
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8
첨가물 2개
- 햄·소시지의 붉은색을 내고 보툴리누스균을 막는다ADI 0.1mg/kg
- 에리토브산나트륨보존미설정
원재료 4가지
BEECHWOOD SMOKED BLACK FOREST HAM (BEECHWOOD SMOKED BLACK FOREST HAM WITH NATURAL JUICES CURED WITH WATER, SUGAR, DEXTROSE, SEA SALT, LESS THAN 2% OF SODIUM PHOSPHATE, SALT, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE), WHITE SUB ROLL (ENRICHED UNBLEACHED WHEAT FLOUR (NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), MALTED BARLEY FLOUR, WATER, SOYBEAN OIL, SUGAR, YEAST, CONTAINS LESS THAN 2% OF ASCORBIC ACID (VITAMIN C), CALCIUM PROPRIONATE, ENZYMES (CONTAINS WHEAT), MALTED WHEAT FLOUR, SALT, VITAL WHEAT GLUTEN), PICANTE PROVOLONE CHEESE (PASTEURIZED WHOLE MILK, CHEESE CULTURES, SALT AND ENZYMES), GREEN LEAF LETTUCE.
영양성분
100g = 각설탕 0.8개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.5공기
1회분(241g) = 각설탕 2개 · 라면 0.8봉지 · 치즈 1.4장 · 밥 1.3공기
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깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 원재료 4가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 2.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 13.7g하루 권장의 25%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · TEXTILE DECOR USA INC · USDA FoodData Central
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출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1954014