공개된 원재료와 영양으로 계산했어요
깎인 데는 나트륨·포화지방.
가공이 적은 식품
- −11영양
- 0원재료
- −8첨가물
- 0가공도
첨가물 2개
- 햄·소시지의 붉은색을 내고 보툴리누스균을 막는다ADI 0.1mg/kg
- 프로피온산칼슘보존미설정
원재료 3가지
BUN (UNBLEACHED ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, YEAST, FULLY REFINED SOYBEAN OIL, WHEAT GLUTEN, SALT, GRANULATED SUGAR, CALCIUM PROPIONATE [TO RETAIN FRESHNESS], DOUGH IMPROVER [MALTED WHEAT FLOUR, ENZYMES AND 2% OR LESS OF: ASCORBIC ACID], CALCIUM SULFATE, ENZYMES), BLACK FOREST HAM (CURED WITH: WATER, HONEY, SALT, LESS THAN 2% OF: MODIFIED FOOD STARCH, DEXTROSE, VINEGAR, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM NITRITE, AND SODIUM ERYTHORBATE), SWISS CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES).
영양성분
100g = 각설탕 0.7개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.8공기
1회분(340g) = 각설탕 2.3개 · 라면 1.2봉지 · 치즈 2.8장 · 밥 2.6공기
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영양성분 자세히 100g당
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깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 원재료 3가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 2.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 칼슘 206mg하루 권장의 29%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 단백질 15.9g하루 권장의 29%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Hearthside USA, LLC · USDA FoodData Central
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출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1930495