이거 뭐 들었어?
HAM & CHEESE HOAGIE
Prepared Subs & Sandwiches
Taylor Fresh Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 5가지
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COOKED HAM WATER ADDED (CURED WITH WATER, DEXTROSE, SALT, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ASCORBATE, SODIUM NITRITE), ITALIAN SUB ROLL (BLEACHED ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, VITAMIN A PALMITATE, CALCIUM, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SALT, DEXTROSE [SUGAR], MARGARINE [PALM OIL, LIQUID SOYBEAN OIL, WATER, SALT], YEAST, DOUGH CONDITIONER [WHEY, CORN FLOUR, MONOCALCIUM PHOSPHATE, I-CYSTEINE HYDROCHLORIDE, POTASSIUM BROMATE], AND 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: GUAR GUM, POTASSIUM IODATE, CALCIUM SULFTE, AMMONIUM SULFATE, ASCORBIC ACID, HYDROLYZED WHEAT GLUTEN, DIACETYL TARTARIC ACID ESTERS OF MONO AND DIGLYCERIDES [DATEM], AZODICARBONAMIDE [ADA]), SWISS CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), TOMATO, GREEN LEAF LETTUCE.
100g = 각설탕 0.6개 · 치즈 0.8장 · 밥 0.6공기
1회분(215g) = 각설탕 1.3개 · 라면 0.8봉지 · 치즈 1.7장 · 밥 1.2공기
Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 43점
많이 손댄 식품.
많이 가공한 식품
- −11영양
- 0원재료
- −16첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 172kcal
탄수화물 42%단백질 29%지방 29%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 1.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 12.6g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 140mg하루 권장의 20%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
성분 5가지 · 첨가물 4
- COOKED HAM WATER ADDED원재료
- ITALIAN SUB ROLL원재료
- SWISS CHEESE원재료
- TOMATO원재료
- GREEN LEAF LETTUCE.원재료
원재료 원문
COOKED HAM WATER ADDED (CURED WITH WATER, DEXTROSE, SALT, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ASCORBATE, SODIUM NITRITE), ITALIAN SUB ROLL (BLEACHED ENRICHED FLOUR [WHEAT FLOUR, VITAMIN A PALMITATE, CALCIUM, NIACIN, IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SALT, DEXTROSE [SUGAR], MARGARINE [PALM OIL, LIQUID SOYBEAN OIL, WATER, SALT], YEAST, DOUGH CONDITIONER [WHEY, CORN FLOUR, MONOCALCIUM PHOSPHATE, I-CYSTEINE HYDROCHLORIDE, POTASSIUM BROMATE], AND 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: GUAR GUM, POTASSIUM IODATE, CALCIUM SULFTE, AMMONIUM SULFATE, ASCORBIC ACID, HYDROLYZED WHEAT GLUTEN, DIACETYL TARTARIC ACID ESTERS OF MONO AND DIGLYCERIDES [DATEM], AZODICARBONAMIDE [ADA]), SWISS CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), TOMATO, GREEN LEAF LETTUCE.
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Taylor Fresh Foods, Inc. · USDA FoodData Central ·
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Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1913427