PESTO CHICKEN CIABATTA
Prepared Subs & Sandwiches
Schwartz Brothers Bakery 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 5가지
BREAD (UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], WATER, SEA SALT, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, RYE FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, YEAST, ASCORBIC ACID [DOUGH CONDITIONER D), CHICKEN (CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT [SOLUTION OF UP TO 15% WATER, SALT AND SODIUM PHOSPHATES], CANOLA OIL, PEPPER), FRESH MOZZARELLA (PASTEURIZED WHOLE MILK, VINEGAR, VEGETABLE RENNET, SALT), PESTO (CANOLA OIL, BASIL, PARMESAN CHEESE [PASTEURIZED PART-SKIM MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES], GARLIC, WATER, RICE VINEGAR, SALT, BLACK PEPPER), SUN DRIED TOMATOES (TOMATOES, SULFITE [TO PRESERVE COLOR]).
100g = 각설탕 1.1개 · 치즈 0.7장 · 밥 0.8공기
1회분(248g) = 각설탕 2.7개 · 라면 0.7봉지 · 치즈 1.7장 · 밥 1.9공기
Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 94점
깎인 데는 나트륨·포화지방.
가공이 적은 식품
- −6영양
- 0원재료
- 0첨가물
- 0가공도
식코드 진단
−6점이 깎인 자리
- 100g 영양−6포화지방 −3 · 나트륨 −3
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 234kcal
탄수화물 34%단백질 29%지방 37%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 가공도 1단계원물에 가까운 식품−0
- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 원재료 5가지5가지 이하면 깎이지 않아요−0
- 당류 3.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 17.3g하루 권장의 31%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Schwartz Brothers Bakery · USDA FoodData Central
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Prepared Subs & Sandwiches 1,080개 중 94점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-1910580