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Processed Cereal Products

Quaker Oatmeal Squares Brown Sugar 14.5 Ounce Paper Box

Processed Cereal Products · 100g

Pepsico Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

48

많이 가공한 식품

  • −6영양
  • −8원재료
  • −8첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

첨가물 2개

  • 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 24가지

WHOLE GRAIN OAT FLOUR, WHOLE WHEAT FLOUR, BROWN SUGAR, SUGAR, MALTODEXTRIN, MALTED BARLEY EXTRACT, MOLASSES, SALT, CALCIUM CARBONATE, SODIUM BICARBONATE, NATURAL FLAVOR, YELLOW 5, SODIUM ASCORBATE, REDUCED IRON, YELLOW 6, ALPHA TOCOPHERYL ACETATE (VITAMIN E), BHT (PRESERVATIVE), NIACINAMIDE (VITAMIN B3), ZINC OXIDE, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), FOLIC ACID, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), VITAMIN A PALMITATE, RIBOFLAVIN (VITAMIN B2).

영양성분

1회분(56g) = 각설탕 3.1개 · 밥 0.7공기

같은 분류 다른 선택

영양성분 자세히 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 379kcal

탄수화물 78%단백질 11%지방 11%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질11.4 g21%
지방4.8 g9%
탄수화물77.8 g24%
식이섬유8.3 g33%
칼슘201 mg29%
29.5 mg246%
칼륨357 mg10%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 0.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 29.5mg하루 권장의 246%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 8.3g하루 권장의 33%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 칼슘 201mg하루 권장의 29%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  4. 단백질 11.4g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pepsico Inc. · USDA FoodData Central

1회분 56g · 총량 – 고밀도
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출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1459178
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