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Grain Based Products / Meals

Near East Couscous Broccoli & Cheese Rice 5.4 Ounce Paper Box

Grain Based Products / Meals · 100g

Pepsico Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

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공개된 원재료와 영양으로 계산했어요

많이 손댄 식품.

50

많이 가공한 식품

  • −8영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

첨가물 1개

원재료 17가지

COUSCOUS (WHEAT), BROCCOLI*, SALT, ONIONS*, WHEY, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, YEAST EXTRACT, NATURAL FLAVOR, CHEDDAR CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), PARSLEY*, SUNFLOWER OIL, PAPRIKA (COLOR), PARMESAN CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), BLUE CHEESE (MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES), TURMERIC (COLOR), SOY SAUCE (SOYBEAN, WHEAT, SALT), SULFITES. *DRIED

영양성분

1회분(56g) = 밥 0.6공기

같은 분류 다른 선택

영양성분 자세히 100g당

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열량은 어디서 오나 339kcal

탄수화물 81%단백질 15%지방 4%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질13.4 g24%
지방1.5 g3%
탄수화물71.2 g22%
식이섬유4.5 g18%
칼슘62 mg9%
1.5 mg12%
칼륨332 mg9%
콜레스테롤1 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 당류 2.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0.4g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 단백질 13.4g하루 권장의 24%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
약과 함께 1가지
  • 나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pepsico Inc. · USDA FoodData Central

1회분 56g · 총량 – 고밀도
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출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-1458077
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