NEAR EAST FALAFEL 6Z

Name: NEAR EAST FALAFEL 6Z
Brand: Pepsico Inc.
SKU: US-FDC-1458839

Grain Based Products / Meals

Pepsico Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2021-03-19

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 11가지

Defatted Wheat Germ, Garbanzo Bean Powder, Fava Bean Powder, Soy Protein Concentrate, Potato Flour, Textured Soy Flour, Salt, Spices, Onions (Dried), Garlic (Dried), Parsley (Dried).

영양성분

1회분(34g) = 각설탕 1개

에너지294kcal15% · 밥 1공기당류8.8g9% · 각설탕 2.9개포화지방산0g0%나트륨1,650mg83% · 라면 0.9봉지

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 294kcal

탄수화물 60%단백질 33%지방 7%

나머지 성분 8개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	29.4 g	53%	–	–
지방	2.9 g	5%	–	–
탄수화물	52.9 g	16%	–	–
식이섬유	14.7 g	59%	–	–
칼슘	118 mg	17%	–	–
철	5.3 mg	44%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0

첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

식이섬유 14.7g하루 권장의 59%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
단백질 29.4g하루 권장의 53%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
철 5.3mg하루 권장의 44%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pepsico Inc. · USDA FoodData Central

1회분 34g · 총량 – 고밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-1458839