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우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개

Name: 우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개
Brand: (주)현대그린푸드스마트푸드센터
SKU: P123-213020300-1105

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드56분류 내 상위 97% ·

에너지123kcal6%단백질4.6g8%당류1.9g2%나트륨360mg18% · ≈ 소금 0.9g

탄 56 · 단 15 · 지 29

식코드 내역 ›

A · NOVA 3−10
B · 첨가물 3개변성전분 · 효모 · 수산−12
C · 원재료 34개−8
D · 100g 영양−14

산식 v0›

1회분 1식 · 총량 551g 중밀도

계속 먹으면

원재료찰보리쌀대파양파

찰보리쌀, 대파, 양파, 정제수, 쌀, 소고기, 무, 올리고당, 과.채가공품, 천연향신료, 채종유(유채유 또는 카놀라유), 천연향신료, 변성전분, 기타가공품, 홍고추, 식염, 효모식품, 청양고추, 추출가공식품, 소스, 논우렁이, 양조간장, 고춧가루, 소고기, 발효식초, 냉이, 마늘, 기타 수산물가공품, 표고버섯, 된장, 된장, 애호박, 감자, 두부

알레르기 표시 대상: 대두 쇠고기포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

마늘족반불족반
(주)원푸드림 · 도시락

단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
귀리현미밥 깐풍기도시락
주식회사 나비야 · 도시락

단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
편의로운집반찬
(주)청미 · 도시락

단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
바른도시락두부면짜장
주식회사에스제이푸드 · 도시락

단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
(주)더빱 · 도시락

단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg

영양성분 전체 100g당

	양	%
에너지	123 kcal	6%
단백질	4.6 g	8%
지방	4 g	7%
탄수화물	17.1 g	5%
당류	1.9 g	2%
나트륨	360 mg	18%
콜레스테롤	9.5 mg	3%
포화지방산	1.5 g	10%
트랜스지방산	0.3 g

후기

출처

출처: 식품의약품안전처
코드: P123-213020300-1105 · 201902803274448

우삼겹볶음밥&냉이해물된장찌개

도시락 중 단백질 많은 대안

영양성분 전체 100g당

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