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모둠햄&닭불고기더블정식

Name: 모둠햄&닭불고기더블정식
Brand: (주)청미
SKU: P123-213020200-1892

(주)청미 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드68분류 내 상위 73% ·

탄 43 · 단 17 · 지 40

식코드 내역 ›

1회분 1식 · 총량 356g 중밀도

계속 먹으면

원재료볶은참깨정제소금복합조미식품

볶은참깨, 정제소금, 복합조미식품, 참기름, 발효식초, 냉동다진마늘, 냉동고추, 옥수수기름(옥배유), 소스, 어묵, 혼합식용유, 토마토케첩, 냉동시금치, 소시지, 소시지, 즉석섭취식품, 프레스햄, 양념육, 쌀, 정제수

알레르기 표시 대상: 돼지고기 토마토포장 표기에서 추출

도시락 중 단백질 많은 대안

마늘족반불족반
(주)원푸드림 · 도시락

단백질 20.1g가운데 값 5.4g 대비 370%에너지 206kcal나트륨 548mg
귀리현미밥 깐풍기도시락
주식회사 나비야 · 도시락

단백질 19g가운데 값 5.4g 대비 350%에너지 368kcal나트륨 493mg
편의로운집반찬
(주)청미 · 도시락

단백질 18g가운데 값 5.4g 대비 331%에너지 166kcal나트륨 968mg
바른도시락두부면짜장
주식회사에스제이푸드 · 도시락

단백질 17.3g가운데 값 5.4g 대비 318%에너지 159kcal나트륨 303mg
인생닭닭가슴살간편도시락귀리밥&오리지널선수식단
(주)더빱 · 도시락

단백질 16.6g가운데 값 5.4g 대비 305%에너지 154kcal나트륨 63mg

출처