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병어조림

맛있는찬 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 63 · 분류 내 상위 82%

탄 17 · 단 45 · 지 38
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 18개−8
  4. D · 100g 영양−19
산식 v0
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계속 먹으면
원재료혼합간장고춧가루

퓨린 관련 원재료 표시 · 요산과 관련

혼합간장, 고춧가루, 파, 병어, 무, 멸치육수, 감자, 고추, 액젓, 복합조미식품, 마늘, 소주, 소스, 설탕, 들기름, 매실액, 후추가루, 생강

알레르기 표시 대상: 대두포장 표기에서 추출

조림/찜 중 단백질 많은 대안

  1. 옆집 꽃님이네 부세찜보리굴비다
    시간바람소금 · 조림/찜

    단백질 37.2g가운데 값 5.4g 대비 685%에너지 218kcal나트륨 1,345mg
  2. 명품순살코다리조림
    (주)어부네코다리 연구소 · 조림/찜

    단백질 34.9g가운데 값 5.4g 대비 642%에너지 245kcal나트륨 1,894mg
  3. 명품코다리조림
    (주)어부네코다리연구소 · 조림/찜

    단백질 34.8g가운데 값 5.4g 대비 641%에너지 245kcal나트륨 1,893mg
  4. 황태무조림
    (주)아이푸드 · 조림/찜

    단백질 33g가운데 값 5.4g 대비 608%에너지 172kcal나트륨 389mg
  5. 오징어채견과류조림
    (주)참맛 · 조림/찜

    단백질 31g가운데 값 5.4g 대비 570%에너지 347kcal나트륨 1,063mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지112 kcal6%
단백질12.5 g23%
지방4.8 g9%
탄수화물4.9 g2%
당류0.2 g0%
나트륨842 mg42%
콜레스테롤40.8 mg14%
포화지방산2.1 g14%
트랜스지방산0.1 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-210020300-0321 · 20240145988108

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