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오징어채견과류조림

(주)참맛 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 64 · 분류 내 상위 79%

탄 37 · 단 36 · 지 27
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 9개−4
  4. D · 100g 영양−22
산식 v0
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계속 먹으면
원재료참깨옥수수기름백설탕

참깨, 옥수수기름(옥배유), 백설탕, 올리고당, 간장, 호두, 호박씨앗, 아몬드, 오징어채

알레르기 표시 대상: 대두 호두 오징어포장 표기에서 추출

조림/찜 중 단백질 많은 대안

  1. 옆집 꽃님이네 부세찜보리굴비다
    시간바람소금 · 조림/찜

    단백질 37.2g가운데 값 5.4g 대비 685%에너지 218kcal나트륨 1,345mg
  2. 명품순살코다리조림
    (주)어부네코다리 연구소 · 조림/찜

    단백질 34.9g가운데 값 5.4g 대비 642%에너지 245kcal나트륨 1,894mg
  3. 명품코다리조림
    (주)어부네코다리연구소 · 조림/찜

    단백질 34.8g가운데 값 5.4g 대비 641%에너지 245kcal나트륨 1,893mg
  4. 황태무조림
    (주)아이푸드 · 조림/찜

    단백질 33g가운데 값 5.4g 대비 608%에너지 172kcal나트륨 389mg
  5. 말린 황태 & 양배추 찜
    (주)세종인터내셔날 · 조림/찜

    단백질 28g가운데 값 5.4g 대비 516%에너지 180kcal나트륨 154mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지347 kcal17%
단백질31 g56%
지방10.5 g19%
탄수화물32.3 g10%
당류6.4 g6%
나트륨1,063 mg53%
콜레스테롤291 mg97%
포화지방산1.5 g10%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-210020300-0268 · 19900360106424

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