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해물 순두부

Name: 해물 순두부
Brand: 도리깨침
SKU: P123-208020300-1116

도리깨침 100g 기준 · 성분표 2026-07-28

식코드79분류 내 상위 39% ·

탄 19 · 단 58 · 지 23

식코드 내역 ›

1회분 200ml(g) · 총량 700g 저밀도

계속 먹으면

원재료복합조미식품후추가루마늘

퓨린 관련 원재료 표시 · 요산과 관련

복합조미식품, 후추가루, 마늘, 재제소금(재제조소금), 고춧가루, 콩기름(대두유), 홍고추, 청고추, 다시마, 황태, 멸치, 무, 혼합간장, 대파, 민새우, 바지락, 애호박, 양파, 두부, 정제수

알레르기 표시 대상: 대두 새우 조개류포장 표기에서 추출

찌개/전골류 중 단백질 많은 대안

김치어묵전골
(주)후드원 · 찌개/전골류

단백질 31.1g가운데 값 5.4g 대비 573%에너지 342kcal나트륨 347mg
GS Fresh) 교동전선생 청국장찌개
(주)달구지푸드 2공장 · 찌개/전골류

단백질 28.6g가운데 값 5.4g 대비 526%에너지 290kcal나트륨 1,821mg
푸딩픽 수육전골
솜씨협동조합 · 찌개/전골류

단백질 24.4g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 154kcal나트륨 792mg
호랑이 부대찌개
(주)초원식품 · 찌개/전골류

단백질 24g가운데 값 5.4g 대비 442%에너지 450kcal나트륨 3,000mg
풀잎푸드 콩비지찌개
(주)임꺽정푸드시스템 · 찌개/전골류

단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 285kcal나트륨 1,530mg

출처