탄 66 · 단 15 · 지 19
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죽 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 375 kcal | 19% |
| 단백질 | 15 g | 27% |
| 지방 | 8.8 g | 16% |
| 탄수화물 | 67.5 g | 21% |
| 당류 | 10 g | 10% |
| 식이섬유 | 3 g | 12% |
| 칼슘 | 350 mg | 50% |
| 철 | 2.5 mg | 21% |
| 인 | 350 mg | 50% |
| 칼륨 | 450 mg | 13% |
| 나트륨 | 625 mg | 31% |
| 비타민 A | 400 μg RAE | 57% |
| 티아민 | 0.6 mg | 52% |
| 리보플라빈 | 0.8 mg | 57% |
| 니아신 | 6 mg | 40% |
| 비타민 C | 55 mg | 55% |
| 비타민 D | 8.5 μg | 85% |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% |
| 포화지방산 | 7.8 g | 52% |
| 트랜스지방산 | 0 g |
후기
출처
- 출처
- 식품의약품안전처
- 코드
P123-205020200-0040·20240683424431