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보리된장고등어솥밥

(주)현대그린푸드스마트푸드센터 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 67 · 분류 내 상위 80%

에너지164kcal8%단백질5g9%당류1.2g1%나트륨295mg15% · ≈ 소금 0.7g
탄 77 · 단 12 · 지 11
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 3개변성전분 · 효모 · 수산−12
  3. C · 원재료 27개−8
  4. D · 100g 영양−3
산식 v0›
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계속 먹으면
원재료천연향신료소스고춧가루

천연향신료, 소스, 고춧가루, 소스, 과.채가공품, 과.채가공품, 발효식초, 홍고추, 청양고추, 식염, 천연향신료, 변성전분, 효모식품, 콩기름(대두유), 들기름, 찹쌀, 된장, 흑미, 돼지고기, 올리고당, 들깻잎, 녹두, 찰보리쌀, 김치, 기타 수산물가공품, 쌀, 정제수

알레르기 표시 대상: 대두 돼지고기포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

양%
에너지164 kcal8%
단백질5 g9%
지방2 g4%
탄수화물31.5 g10%
당류1.2 g1%
나트륨295 mg15%
콜레스테롤7.8 mg3%
포화지방산0.4 g3%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-5561 · 201902803274366

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