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소고기 하이라이스

(주)찬장 청주지점 100g 기준 · 성분표 2026-07-28 · 식코드 72 · 분류 내 상위 65%

탄 61 · 단 21 · 지 18
식코드 내역 ›
  1. A · NOVA 3−10
  2. B · 첨가물 0개0
  3. C · 원재료 9개−4
  4. D · 100g 영양−14
산식 v0
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계속 먹으면
원재료정제수기타가공품당근

정제수, 기타가공품, 당근, 양파, 감자, 소고기, 마늘, 콩기름(대두유), 토마토케찹K

알레르기 표시 대상: 대두 토마토 쇠고기포장 표기에서 추출

밥류 중 단백질 많은 대안

  1. 건조비빔밥
    주식회사 샬롬 · 밥류

    단백질 29.6g가운데 값 5.4g 대비 545%에너지 388kcal나트륨 0mg
  2. 직화낙지 덮밥
    주식회사팜스농산장덕점 · 밥류

    단백질 25.9g가운데 값 5.4g 대비 477%에너지 437kcal나트륨 1,063mg
  3. 밥플러스 로제찜닭
    밥플러스협동조합 · 밥류

    단백질 24.3g가운데 값 5.4g 대비 448%에너지 454kcal나트륨 1,002mg
  4. 피카드 연어 리조또
    CELTIGEL · 밥류

    단백질 23g가운데 값 5.4g 대비 424%에너지 494kcal나트륨 785mg
  5. 영이다닭가슴살스테이크&퀴노아영양밥
    (주)맛과벗 · 밥류

    단백질 22g가운데 값 5.4g 대비 405%에너지 345kcal나트륨 210mg
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영양성분 전체 100g당

%
에너지362 kcal18%
단백질21 g38%
지방8 g15%
탄수화물62 g19%
당류16.5 g17%
나트륨1,788 mg89%
콜레스테롤36.5 mg12%
포화지방산3.5 g23%
트랜스지방산0 g

후기

출처
출처
식품의약품안전처
코드
P123-201020300-4224 · 20210424124646

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