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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 327 kcal | 16% |
| 수분 | 9.7 g | |
| 단백질 | 20.4 g | 37% |
| 지방 | 1.3 g | 2% |
| 회분 | 10.3 g | |
| 탄수화물 | 58.4 g | 18% |
| 당류 | 21.1 g | 21% |
| 식이섬유 | 26.1 g | 104% |
| 칼슘 | 411 mg | 59% |
| 철 | 5.6 mg | 47% |
| 인 | 295 mg | 42% |
| 칼륨 | 798 mg | 23% |
| 나트륨 | 2,527 mg | 126% |
| 비타민 A | 393 μg RAE | 56% |
| 레티놀 | 0 μg | 0% |
| 베타카로틴 | 4,715 μg | 674% |
| 티아민 | 0.1 mg | 10% |
| 리보플라빈 | 0.4 mg | 30% |
| 니아신 | 5.1 mg | 34% |
| 비타민 C | 1.4 mg | 1% |
| 비타민 D | 0 μg | 0% |
| 콜레스테롤 | 7.2 mg | 2% |
| 포화지방산 | 0.4 g | 3% |
| 트랜스지방산 | 0 g |
후기
출처
- 출처
- 농촌진흥청(국가표준식품성분표)
- 코드
P113-204020100-0058·2023_RDA_00012