탄 48 · 단 6 · 지 46
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초콜릿 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 520 kcal | 26% |
| 수분 | 1.9 g | |
| 단백질 | 7.3 g | 13% |
| 지방 | 26.8 g | 50% |
| 회분 | 1.5 g | |
| 탄수화물 | 62.5 g | 19% |
| 당류 | 44.1 g | 44% |
| 식이섬유 | 1.9 g | 8% |
| 칼슘 | 174 mg | 25% |
| 철 | 2.7 mg | 23% |
| 인 | 213 mg | 30% |
| 칼륨 | 406 mg | 12% |
| 나트륨 | 101 mg | 5% |
| 비타민 A | 26 μg RAE | 4% |
| 레티놀 | 24 μg | 3% |
| 베타카로틴 | 19 μg | 3% |
| 티아민 | 0.2 mg | 18% |
| 리보플라빈 | 0.2 mg | 14% |
| 니아신 | 0.7 mg | 4% |
| 비타민 C | 0.9 mg | 1% |
| 비타민 D | 0 μg | 0% |
| 콜레스테롤 | 10.7 mg | 4% |
| 포화지방산 | 16.2 g | 108% |
| 트랜스지방산 | 0.2 g |
후기
출처
- 출처
- 농촌진흥청(국가표준식품성분표)
- 코드
P103-101010400-0018·2018_RDA_00028