탄 41 · 단 6 · 지 53
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초콜릿 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 549 kcal | 27% |
| 수분 | 1.7 g | |
| 단백질 | 7.8 g | 14% |
| 지방 | 32.5 g | 60% |
| 회분 | 1.8 g | |
| 탄수화물 | 56.2 g | 17% |
| 당류 | 46.2 g | 46% |
| 식이섬유 | 3.9 g | 16% |
| 칼슘 | 221 mg | 32% |
| 철 | 4.6 mg | 38% |
| 인 | 259 mg | 37% |
| 칼륨 | 480 mg | 14% |
| 나트륨 | 59 mg | 3% |
| 비타민 A | 46 μg RAE | 7% |
| 레티놀 | 45 μg | 6% |
| 베타카로틴 | 17 μg | 2% |
| 티아민 | 0.1 mg | 7% |
| 리보플라빈 | 0.5 mg | 36% |
| 니아신 | 1 mg | 7% |
| 비타민 C | 0.2 mg | 0% |
| 비타민 D | 0 μg | 0% |
| 콜레스테롤 | 12.5 mg | 4% |
| 포화지방산 | 19.4 g | 129% |
| 트랜스지방산 | 0.3 g |
후기
출처
- 출처
- 농촌진흥청(국가표준식품성분표)
- 코드
P103-101010400-0003·2018_RDA_00011