탄 54 · 단 1 · 지 45
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일반과자 중 단백질 많은 대안
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영양성분 전체 100g당
| 양 | % | |
|---|---|---|
| 에너지 | 517 kcal | 26% |
| 수분 | 1.6 g | |
| 단백질 | 2.1 g | 4% |
| 지방 | 25.7 g | 48% |
| 회분 | 1.3 g | |
| 탄수화물 | 69.3 g | 21% |
| 당류 | 16.1 g | 16% |
| 식이섬유 | 17.3 g | 69% |
| 칼슘 | 19 mg | 3% |
| 철 | 0.5 mg | 4% |
| 인 | 72 mg | 10% |
| 칼륨 | 534 mg | 15% |
| 나트륨 | 1 mg | 0% |
| 비타민 A | 22 μg RAE | 3% |
| 레티놀 | 0 μg | 0% |
| 베타카로틴 | 263 μg | 38% |
| 티아민 | 0 mg | 0% |
| 리보플라빈 | 0.2 mg | 12% |
| 니아신 | 1.1 mg | 7% |
| 비타민 C | 10.5 mg | 10% |
| 비타민 D | 0 μg | 0% |
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% |
| 포화지방산 | 22.1 g | 147% |
| 트랜스지방산 | 0 g |
후기
출처
- 출처
- 농촌진흥청(국가표준식품성분표)
- 코드
P101-106000100-0731·2014_RDA_00011