기록

Cereal/Muesli Bars

이거 뭐 들었어?

Kellogg's Special K Cereal Bars Blueberry 1.58oz

Cereal/Muesli Bars

Kellogg Company US 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

  • 촉촉하게 유지한다미설정
  • 걸쭉하게 만든다미설정
  • 칼슘을 더하고 흰빛을 낸다미설정

원재료 35가지

더 보기

SOY PROTEIN ISOLATE, SUGAR, SOLUBLE CORN FIBER, VEGETABLE OIL (PALM KERNEL, PALM AND SOYBEAN OIL WITH TBHQ FOR FRESHNESS), BLUEBERRY FLAVORED CRANBERRIES (SUGAR, CRANBERRIES, BLUEBERRY JUICE FROM CONCENTRATE, GRAPE JUICE CONCENTRATE FOR COLOR), CORN SYRUP, FRUCTOSE, INULIN, MILK PROTEIN ISOLATE, CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE, NONFAT YOGURT POWDER (CULTURED WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CULTURED NONFAT MILK, YOGURT CULTURES [HEAT TREATED AFTER CULTURING]), WATER, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, GLYCERIN, COLOR ADDED, SORBITOL, SOY LECITHIN, SALT, XANTHAN GUM, PARTIALLY DEFATTED PEANUT FLOUR, ALMOND FLOUR, WHEAT STARCH, BHT FOR FRESHNESS.VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, VITAMIN C (ASCORBIC ACID), VITAMIN E ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, REDUCED IRON, VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B1 (THIAMIN HYDROCHLORIDE), VITAMIN B12, FOLIC ACID, VITAMIN D3.

1회분(45g) = 각설탕 4.5개 · 치즈 1.1장 · 밥 0.6공기

Cereal/Muesli Bars 102개 중 23점

많이 손댄 식품.

23

많이 손댄 식품

  • −27영양
  • −8원재료
  • −12첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−77점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물 · ·
  3. 원재료 35가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−27당류 −8 · 포화지방 −8 · 나트륨 −3 · 트랜스지방 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 384kcal

탄수화물 48%단백질 26%지방 26%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지384 kcal19%
단백질27 g49%
지방12 g22%
탄수화물49 g15%
당류30.3 g30%
식이섬유10.4 g42%
칼슘556 mg79%
8 mg67%
칼륨61 mg2%
나트륨319 mg16%
콜레스테롤1 mg0%
포화지방산8.8 g59%
트랜스지방산0.1 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

좋은 것

  1. 칼슘 556mg하루 권장의 79%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 철 8mg하루 권장의 67%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 27g하루 권장의 49%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  4. 식이섬유 10.4g하루 권장의 42%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 35가지 · 첨가물 3
  • SOY PROTEIN ISOLATE원재료
  • SUGAR원재료
  • SOLUBLE CORN FIBER원재료
  • VEGETABLE OIL원재료
  • BLUEBERRY FLAVORED CRANBERRIES원재료
  • CORN SYRUP원재료
  • FRUCTOSE원재료
  • INULIN원재료
  • MILK PROTEIN ISOLATE원재료
  • CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE원재료
  • NONFAT YOGURT POWDER원재료
  • WATER원재료
  • NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS원재료
  • GLYCERIN원재료
  • COLOR ADDED원재료
  • SORBITOL원재료
  • SOY LECITHIN원재료
  • SALT원재료
  • XANTHAN GUM원재료
  • PARTIALLY DEFATTED PEANUT FLOUR원재료
  • ALMOND FLOUR원재료
  • WHEAT STARCH원재료
  • BHT FOR FRESHNESS.VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE원재료
  • VITAMIN C원재료
  • VITAMIN E ACETATE원재료
  • NIACINAMIDE원재료
  • ZINC OXIDE원재료
  • REDUCED IRON원재료
  • VITAMIN B6원재료
  • VITAMIN A PALMITATE원재료
  • VITAMIN B2원재료
  • VITAMIN B1원재료
  • VITAMIN B12원재료
  • FOLIC ACID원재료
  • VITAMIN D3.원재료
원재료 원문

SOY PROTEIN ISOLATE, SUGAR, SOLUBLE CORN FIBER, VEGETABLE OIL (PALM KERNEL, PALM AND SOYBEAN OIL WITH TBHQ FOR FRESHNESS), BLUEBERRY FLAVORED CRANBERRIES (SUGAR, CRANBERRIES, BLUEBERRY JUICE FROM CONCENTRATE, GRAPE JUICE CONCENTRATE FOR COLOR), CORN SYRUP, FRUCTOSE, INULIN, MILK PROTEIN ISOLATE, CONTAINS 2% OR LESS OF DEXTROSE, NONFAT YOGURT POWDER (CULTURED WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CULTURED NONFAT MILK, YOGURT CULTURES [HEAT TREATED AFTER CULTURING]), WATER, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, GLYCERIN, COLOR ADDED, SORBITOL, SOY LECITHIN, SALT, XANTHAN GUM, PARTIALLY DEFATTED PEANUT FLOUR, ALMOND FLOUR, WHEAT STARCH, BHT FOR FRESHNESS.VITAMINS AND MINERALS: CALCIUM CARBONATE, VITAMIN C (ASCORBIC ACID), VITAMIN E ACETATE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, REDUCED IRON, VITAMIN B6 (PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE), VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN B2 (RIBOFLAVIN), VITAMIN B1 (THIAMIN HYDROCHLORIDE), VITAMIN B12, FOLIC ACID, VITAMIN D3.

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Kellogg Company US · USDA FoodData Central ·

1회분 45g · 총량 – 고밀도
더 보기

Cereal/Muesli Bars 102개 중 23점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-759788
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.