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Breads & Buns

ORGANIC HONEY SWEET WHOLE WHEAT BREAD, HONEY SWEET WHOLE WHEAT

Breads & Buns

RUDI'S 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 16가지

ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, ORGANIC VITAL WHEAT GLUTEN, ORGANIC HONEY, ORGANIC CANE SUGAR, YEAST, ORGANIC CANOLA OIL, CULTURED ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, SEA SALT, ORGANIC DISTILLED WHITE VINEGAR, ASCORBIC ACID, ENZYMES, ORGANIC MOLASSES, ORGANIC WHEAT FLOUR, CALCIUM SULFATE, SALT.

1회분(42g) = 각설탕 1개

Breads & Buns 10,404개 중 76점

많이 손댄 식품.

76

보통으로 가공한 식품

  • −6영양
  • −8원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−24점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 원재료 16가지−810가지가 넘으면 깎여요
  3. 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 262kcal

탄수화물 74%단백질 18%지방 8%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질11.9 g22%
지방2.4 g4%
탄수화물50 g15%
식이섬유7.1 g28%
칼슘24 mg3%
2.1 mg18%
칼륨238 mg7%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 포화지방 0.5g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 7.1g하루 권장의 28%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 단백질 11.9g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
약과 함께 1가지
  • 나트륨·염분 · 설명서에 적힌 약 87개

먹는 약을 넣으면 그 약 기준으로 봅니다 ›

약사·의사 판단을 대신하지 않아요

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · RUDI'S · USDA FoodData Central

1회분 42g · 총량 – 고밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 76점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-718810
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