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Pepperidge Farm Goldfish Baked with Whole Grain Cheddar Crackers, Multi-pack Tray, Snack Packs 9-count

Biscuits/Cookies

Pepperidge Farm Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

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첨가물 0

표시된 첨가물 없음

원재료 14가지

MADE WITH SMILES AND WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CHEDDAR CHEESE ([CULTURED MILK, SALT, ENZYMES], ANNATTO), VEGETABLE OILS (CANOLA, SUNFLOWER AND/OR SOYBEAN), SALT, CONTAINS 2% OR LESS OF: YEAST, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, PAPRIKA, SPICES, CELERY, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE, ONION POWDER. CONTAINS: WHEAT, MILK.

100g = 치즈 1.1장 · 밥 1.5공기

Biscuits/Cookies 1,870개 중 71점

깎인 데는 나트륨·포화지방.

71

보통으로 가공한 식품

  • −11영양
  • −8원재료
  • 0첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−29점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 원재료 14가지−810가지가 넘으면 깎여요
  3. 100g 영양−11포화지방 −3 · 나트륨 −8

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

더 보기

열량은 어디서 오나 462kcal

탄수화물 56%단백질 10%지방 34%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질11.5 g21%
지방17.3 g32%
탄수화물65.4 g20%
식이섬유7.7 g31%
칼슘77 mg11%
3.5 mg29%
칼륨231 mg7%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 7.7g하루 권장의 31%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  2. 철 3.5mg하루 권장의 29%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  3. 단백질 11.5g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Pepperidge Farm Inc. · USDA FoodData Central

1회분 26GRM · 총량 – 고밀도
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Biscuits/Cookies 1,870개 중 71점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2716526
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