WHOLE GRAIN PROTEIN PANCAKE & WAFFLE MIX, WHOLE GRAIN
Cake, Cookie & Cupcake Mixes
Bob's Red Mill Natural Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
원재료 10가지
WHOLE WHEAT PASTRY FLOUR, WHEY PROTEIN CONCENTRATE (WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SUNFLOWER LECITHIN), SWEET CREAM BUTTERMILK POWDER, VITAL WHEAT GLUTEN FLOUR, PEA PROTEIN ISOLATE, PSYLLIUM HUSK POWDER, CANE SUGAR, BAKING POWDER (MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE, CORNSTARCH), SALT, BAKING SODA.
100g = 각설탕 2.2개 · 밥 1.3공기
Cake, Cookie & Cupcake Mixes 3,367개 중 51점
많이 손댄 식품.
51
많이 가공한 식품
- −11영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−49점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 10가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−11당류 −3 · 나트륨 −8
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 포화지방 1.1g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 단백질 35.6g하루 권장의 65%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 칼슘 260mg하루 권장의 37%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
- 철 4.4mg하루 권장의 37%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 식이섬유 8.9g하루 권장의 36%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Bob's Red Mill Natural Foods, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 45GRM · 총량 – 고밀도
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Cake, Cookie & Cupcake Mixes 3,367개 중 51점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2671833