Cake, Cookie & Cupcake MixesCake, Cookie & Cupcake Mixes
기록

Cake, Cookie & Cupcake Mixes

VANILLA PROTEIN PANCAKE & WAFFLE MIX,, VANILLA

FLOURISH 100g 기준 · 성분표

Cake, Cookie & Cupcake Mixes 3,367개 중 66점

많이 손댄 식품.

66
  • 0영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−34점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 7가지−46가지부터 조금 깎여요

100g = 밥 1.1공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 9가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 당류 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 나트륨 74mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  5. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼슘 746mg하루 권장의 107%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0
  2. 단백질 37.7g하루 권장의 69%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
  3. 철 5.9mg하루 권장의 49%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  4. 식이섬유 11.5g하루 권장의 46%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 7가지
  • WHOLE WHEAT FLOUR원재료
  • WHEY PROTEIN원재료
  • MILLED FLAXSEED원재료
  • BAKING POWDER원재료
  • VANILLA POWDER원재료
  • NON-GMO ORGANIC ERYTHRITOL원재료
  • KOSHER SALT원재료
원재료 원문

WHOLE WHEAT FLOUR, WHEY PROTEIN (WHEY PROTEIN, MILK, NATURAL VANILLA FLAVORS, NON-GMO SUNFLOWER LECITHIN), MILLED FLAXSEED, BAKING POWDER, VANILLA POWDER, NON-GMO ORGANIC ERYTHRITOL, KOSHER SALT

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · FLOURISH · USDA FoodData Central ·

1회분 61GRM · 총량 – 고밀도
더 보기

Cake, Cookie & Cupcake Mixes 3,367개 중 66점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 328kcal

탄수화물 54%단백질 39%지방 7%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지328 kcal16%
단백질37.7 g69%
지방3.3 g6%
탄수화물52.5 g16%
당류0 g0%
식이섬유11.5 g46%
칼슘746 mg107%
5.9 mg49%
칼륨0 mg0%
나트륨74 mg4%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0.7 g4%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2630240
틀린 정보 알리기

정정 현황 보기 ›
기록
사진바코드
최근 기록
첨가물

성분 사전에서 더 보기 ›

내 기준으로 본 한 줄
로그인 또는 회원가입
똑똑한 식생활의 시작

가입 동의
민감정보 저장 동의
이 기기의 데이터를 올릴까요?

이 기기에 기록 0건이 있어요. 묻지 않고 올리지 않아요.

베타 피드백

계정·검색어·건강값 없이 현재 경로와 이 문장만 저장해요.