100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Breads & Buns
United Supermarkets, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 3개
원재료 17가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, WHEAT GLUTEN, YEAST, VEGETABLE OIL (SOYBEAN), SALT, WHEAT BRAN, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE), MONOGLYCERIDES, DATEM, SOY LECITHIN, CITRIC ACID, POTASSIUM IODATE, GRAIN VINEGAR, MONOCALCIUM PHOSPHATE, SESAME SEEDS.
100g = 각설탕 1.9개 · 밥 0.8공기
Breads & Buns 10,404개 중 64점
첨가물 셋.
당류은 하위권.
64
보통으로 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- −12첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−36점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
- 원재료 17가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
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영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 250kcal
탄수화물 73%단백질 17%지방 10%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 5.8g하루 권장의 23%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.5g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · United Supermarkets, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 52GRM · 총량 – 고밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 64점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2636651