Pre-Packaged Fruit & VegetablesPre-Packaged Fruit & Vegetables
기록

Pre-Packaged Fruit & Vegetables

이거 뭐 들었어?

CAULIFLOWER & RANCH MASHED POTATOES, CAULIFLOWER & RANCH

Pre-Packaged Fruit & Vegetables

Basic American Foods, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 3개

  • 걸쭉하게 만든다미설정
  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
  • 효모추출물맛·향미설정

원재료 21가지

IDAHO POTATOES, CAULIFLOWER, NATURAL FLAVOR, SALT, MALTODEXTRIN, CONTAINS 2% OR LESS OF: BUTTERMILK, CREAM, DEHYDRATED VEGETABLES (GARLIC, ONIONS), NONFAT MILK, YEAST EXTRACT, MODIFIED FOOD STARCH, SPICES, MONO AND DIGLYCERIDES, CANOLA OIL, GUAR GUM, ARTIFICIAL COLOR, FRESHNESS PRESERVED WITH: SODIUM BISULFITE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, CITRIC ACID, BHA, BHT

100g = 각설탕 1.2개 · 라면 0.9봉지 · 밥 1.1공기

Pre-Packaged Fruit & Vegetables 5,703개 중 42점

많이 손댄 식품.

42

많이 가공한 식품

  • −8영양
  • −8원재료
  • −12첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−58점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물효모추출물 · ·
  3. 원재료 21가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−8나트륨 −8

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 333kcal

탄수화물 82%단백질 13%지방 5%

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지333 kcal17%
단백질11.1 g20%
지방1.9 g3%
탄수화물70.4 g22%
당류3.7 g4%
식이섬유7.4 g30%
칼슘111 mg16%
1.5 mg12%
칼륨1,410 mg40%
나트륨1,700 mg85%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 6가지

지킨 것

−0
  1. 당류 3.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 칼륨 1,410mg하루 권장의 40%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
  2. 식이섬유 7.4g하루 권장의 30%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
  3. 단백질 11.1g하루 권장의 20%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
성분 21가지 · 첨가물 3
  • IDAHO POTATOES원재료
  • CAULIFLOWER원재료
  • NATURAL FLAVOR원재료
  • SALT원재료
  • MALTODEXTRIN원재료
  • CONTAINS 2% OR LESS OF: BUTTERMILK원재료
  • CREAM원재료
  • DEHYDRATED VEGETABLES원재료
  • NONFAT MILK원재료
  • YEAST EXTRACT원재료
  • MODIFIED FOOD STARCH원재료
  • SPICES원재료
  • MONO AND DIGLYCERIDES원재료
  • CANOLA OIL원재료
  • GUAR GUM원재료
  • ARTIFICIAL COLOR원재료
  • FRESHNESS PRESERVED WITH: SODIUM BISULFITE원재료
  • SODIUM ACID PYROPHOSPHATE원재료
  • CITRIC ACID원재료
  • BHA원재료
  • BHT원재료
원재료 원문

IDAHO POTATOES, CAULIFLOWER, NATURAL FLAVOR, SALT, MALTODEXTRIN, CONTAINS 2% OR LESS OF: BUTTERMILK, CREAM, DEHYDRATED VEGETABLES (GARLIC, ONIONS), NONFAT MILK, YEAST EXTRACT, MODIFIED FOOD STARCH, SPICES, MONO AND DIGLYCERIDES, CANOLA OIL, GUAR GUM, ARTIFICIAL COLOR, FRESHNESS PRESERVED WITH: SODIUM BISULFITE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, CITRIC ACID, BHA, BHT

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Basic American Foods, Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 27GRM · 총량 – 고밀도
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Pre-Packaged Fruit & Vegetables 5,703개 중 42점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2594282
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