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제품음식식재료 사전성분 사전갈래식코드 기준

Breads & Buns

100% WHOLE WHEAT BREAD, 100% WHOLE WHEAT

Breads & Buns

Perfection Bakeries, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

첨가물 1개

  • 신맛을 내고 신맛의 세기를 맞춘다미설정

원재료 15가지

WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, SUGAR, WHEAT GLUTEN, SOYBEAN OIL, HONEY, CULTURED WHEAT FLOUR, SALT, MOLASSES, VINEGAR, MODIFIED WHEY, WHEAT STARCH, CITRIC ACID, SESAME; TOPPED WITH WHEAT BRAN.

100g = 각설탕 3개 · 밥 0.9공기

Breads & Buns 10,404개 중 72점

많이 손댄 식품.

72

보통으로 가공한 식품

  • −6영양
  • −8원재료
  • −4첨가물
  • −10가공도
왜 깎였는지 보기

식코드 진단

−28점이 깎인 자리

  1. 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
  2. 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
  3. 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
  4. 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3

같은 분류 다른 선택

영양성분 전체 100g당

열량은 어디서 오나 273kcal

탄수화물 75%단백질 14%지방 11%

나머지 성분 9개
항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
단백질9.1 g17%
지방3 g6%
탄수화물48.5 g15%
식이섬유6.1 g24%
칼슘45 mg6%
3 mg25%
칼륨242 mg7%
콜레스테롤0 mg0%
트랜스지방산0 g

더 볼 것

깎이지 않은 것 4가지

지킨 것

−0
  1. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  2. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 철 3mg하루 권장의 25%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
  2. 식이섬유 6.1g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Perfection Bakeries, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 33GRM · 총량 – 고밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 72점

출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2579795
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