DRIED OKRA

Name: DRIED OKRA
Brand: Setton International Foods Inc
SKU: US-FDC-2563709

Setton International Foods Inc 100g 기준 · 성분표 2023-06-29

Pre-Packaged Fruit & Vegetables 5,703개 중 67점

많이 손댄 식품.

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

−33점이 깎인 자리

100g = 각설탕 1.1개 · 밥 1.3공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 8가지

−0

식이섬유 20g하루 권장의 80%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
칼륨 1,520mg하루 권장의 43%나트륨 배출을 도와 혈압 조절에 기여하고 근육·심장 리듬을 유지합니다.−0
칼슘 267mg하루 권장의 38%뼈 밀도 유지, 근육 수축, 혈액 응고, 신경 전달에 관여합니다. 비타민D가 있어야 흡수가 잘 됩니다.−0

성분 4가지

원재료 원문

OKRA, NON-HYDROGENATED CANOLA OIL, FRUCTOSE, SEA SALT

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Setton International Foods Inc · USDA FoodData Central · 2023-06-29

1회분 30GRM · 총량 – 고밀도

Pre-Packaged Fruit & Vegetables 5,703개 중 67점

열량은 어디서 오나 400kcal

탄수화물 73%단백질 6%지방 21%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	400 kcal	20%	–	–
단백질	6.7 g	12%	–	–
지방	10 g	19%	–	–
탄수화물	76.7 g	24%	–	–
당류	3.3 g	3%	–	–
식이섬유	20 g	80%	–	–
칼슘	267 mg	38%	–	–
철	1.2 mg	10%	–	–
칼륨	1,520 mg	43%	–	–
나트륨	133 mg	7%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0 g	0%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

출처