Cascadian Farm Organic Edamame, Shelled Soybeans

Name: Cascadian Farm Organic Edamame, Shelled Soybeans
Brand: GENERAL MILLS SALES INC.
SKU: US-FDC-2517746

GENERAL MILLS SALES INC. 100g 기준 · 성분표 2023-04-27

Vegetables Prepared/Processed 239개 중 82점

원재료 둘.
Organic Soybeans와 Sea Salt..

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−18점이 깎인 자리

100g = 각설탕 0.7개 · 밥 0.5공기

더 볼 것

깎이지 않은 것 7가지

−0

단백질 11.9g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
식이섬유 5.2g하루 권장의 21%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0

성분 2가지

원재료 원문

Organic Soybeans, Sea Salt.

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · GENERAL MILLS SALES INC. · USDA FoodData Central · 2023-04-27

1회분 74GRM · 총량 – 중밀도

Vegetables Prepared/Processed 239개 중 82점

열량은 어디서 오나 151kcal

탄수화물 29%단백질 31%지방 40%

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
에너지	151 kcal	8%	–	–
단백질	11.9 g	22%	–	–
지방	6.7 g	12%	–	–
탄수화물	10.8 g	3%	–	–
당류	2.2 g	2%	–	–
식이섬유	5.2 g	21%	–	–
칼슘	134 mg	19%	–	–
철	2.3 mg	19%	–	–
칼륨	538 mg	15%	–	–
나트륨	45 mg	2%	–	–
콜레스테롤	0 mg	0%	–	–
포화지방산	0.7 g	4%	–	–
트랜스지방산	0.01 g		–	–

출처