ORGANIC BLUES BREAD WITH BLUE CORNMEAL CRUST, BLUE CORNMEAL CRUST
Breads & Buns
Avb Corp. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 0
표시된 첨가물 없음
원재료 12가지
ORGANIC WHOLE WHEAT (ORGANIC CRACKED WHOLE WHEAT, ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR), WATER, ORGANIC WHEAT FLOUR, BLUES MIX (ORGANIC SUNFLOWER SEEDS, ORGANIC ROLLED OATS, ORGANIC GROUND WHOLE FLAX SEEDS, ORGANIC BLUE CORNMEAL ORGANIC UN-HULLED BROWN SESAME SEEDS, ORGANIC UN-HULLED BLACK SESAME SEEDS), ORGANIC DRIED CANE SYRUP (SUGAR), ORGANIC OAT FIBER, ORGANIC WHEAT GLUTEN, ORGANIC EXPELLER PRESSED CANOLA OIL, YEAST, SEA SALT, ORGANIC MOLASSES, ORGANIC CULTURED WHOLE WHEAT.
100g = 각설탕 3.2개 · 밥 1공기
1회분(42g) = 각설탕 1.3개
Breads & Buns 10,404개 중 76점
많이 손댄 식품.
76
보통으로 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- 0첨가물
- −10가공도
식코드 진단
−24점이 깎인 자리
- 가공도 3단계−10원물을 가공해 만든 식품
- 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 286kcal
탄수화물 64%단백질 15%지방 21%
더 볼 것
깎이지 않은 것 6가지
지킨 것
−0- 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 9.5g하루 권장의 38%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.9g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
- 철 2.6mg하루 권장의 21%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Avb Corp. · USDA FoodData Central
1회분 42g · 총량 – 고밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 76점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2471704