100% WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT
Breads & Buns
Lewis Bakeries Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 2개
원재료 15가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, YEAST, SUGAR, WHEAT GLUTEN, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SOYBEAN OIL, SALT, HONEY, DOUGH CONDITIONER (MONO- AND DIGLYCERIDES, ETHOXYLATED MONO- AND DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID), CALCIUM PROPIONATE AND SORBIC ACID (TO RETAIN FRESHNESS), FUMARIC ACID, WHEAT STARCH, YEAST NUTRIENTS (CALCIUM SULFATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, AMMONIUM SULFATE), HYDROGENATED VEGETABLE OIL, SOY LECITHIN.
100g = 각설탕 2개 · 밥 0.8공기
1회분(50g) = 각설탕 1개
Breads & Buns 10,404개 중 48점
많이 손댄 식품.
48
많이 가공한 식품
- −6영양
- −8원재료
- −8첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−52점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 2개−8이름이 공개된 첨가물
- 원재료 15가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−6당류 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
같은 분류 다른 선택
66MULTIGRAIN BREADMedia Galleries, Inc.단백질 270g66BREADMedia Galleries, Inc.단백질 270g71CABIN FEVER BREADU Snooze U Looze Productions단백질 219g71MULTIGRAIN BREADMedia Galleries, Inc.단백질 219g70SOFT PRETZEL BREAD BITESMiller Bakery단백질 200g66OLD MISSION MULTIGRAIN, MULTIGRAIN BREADU Snooze U Looze Productions단백질 188g66MULTIGRAIN BREADU Snooze U Looze Productions단백질 188g66MULTIGRAIN BREADU Snooze U Looze Productions단백질 186g
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 240kcal
탄수화물 69%단백질 20%지방 11%
더 볼 것
깎이지 않은 것 4가지
지킨 것
−0- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 6g하루 권장의 24%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 12g하루 권장의 22%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Lewis Bakeries Inc. · USDA FoodData Central
1회분 50g · 총량 – 중밀도
더 보기
Breads & Buns 10,404개 중 48점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2469343