LINGUINE
Pasta by Shape & Type
Dakota Growers Pasta Company, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 3개
- 염화칼륨맛·향미설정
- 걸쭉하게 만든다미설정
- 잼을 굳히고 걸쭉하게 만든다미설정
원재료 12가지
DURUM WHEAT SEMOLINA, INULIN, WHEAT GLUTEN, XANTHAN GUM, WHEAT PROTEIN ISOLATE, PECTIN, POTASSIUM CHLORIDE, NIACIN, IRON (FERROUS SULFATE), THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID.
100g = 각설탕 1.2개 · 밥 1.1공기
1회분(56g) = 각설탕 0.7개 · 밥 0.6공기
Pasta by Shape & Type 6,641개 중 49점
많이 손댄 식품.
49
많이 가공한 식품
- 0영양
- −8원재료
- −12첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−51점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 3개−12이름이 공개된 첨가물
- 원재료 12가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 점수 상한−1가공도 4단계이고 첨가물이 3개 이상
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 339kcal
탄수화물 82%단백질 14%지방 4%
더 볼 것
깎이지 않은 것 7가지
지킨 것
−0- 당류 3.6g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 나트륨 45mg기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 8.9g하루 권장의 36%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 철 3mg하루 권장의 25%산소를 온몸으로 운반합니다. 부족하면 빈혈·피로·집중력 저하가 나타납니다.−0
- 단백질 12.5g하루 권장의 23%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Dakota Growers Pasta Company, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 56g · 총량 – 고밀도
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Pasta by Shape & Type 6,641개 중 49점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2465950