GARLIC HERB WILD TUNA MEAL KIT, GARLIC HERB

Name: GARLIC HERB WILD TUNA MEAL KIT, GARLIC HERB
Brand: 7-Eleven, Inc.
SKU: US-FDC-2463869

Canned Tuna

7-Eleven, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표 2023-02-16

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첨가물 2개

반죽을 부풀리고 신맛의 세기를 맞춘다미설정
반죽을 부풀린다미설정

원재료 17가지

GARLIC HERB TUNA: SKIPJACK TUNA (KATSUWONUS PELAMIS), WATER, AVOCADO OIL, SPICES (BLACK PEPPER, OREGANO, BASIL, ROSEMARY), GARLIC, ONION, ORANGE PEEL, CHILI PEPPER, PARSLEY. CRACKERS: WHEAT FLOUR, WATER, SOYBEAN OIL, SUGAR, LEAVENING AGENTS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, AMMONIUM BICARBONATE, SODIUM BICARBONATE), SALT, EMULSIFIER (TRISODIUM PHOSPHATE), MALT EXTRACT, REFINED COCONUT OIL.

영양성분

1회분(103g) = 각설탕 0.7개 · 치즈 0.6장 · 밥 0.7공기

에너지214kcal11% · 밥 0.7공기당류1.9g2% · 각설탕 0.6개포화지방산1.9g13% · 치즈 0.5장나트륨330mg17%

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영양성분 자세히 100g당

열량은 어디서 오나 214kcal

탄수화물 22%단백질 45%지방 33%

나머지 성분 9개

항목	양	하루 기준 %	같은 분류 가운데 값	차이
단백질	24.3 g	44%	–	–
지방	7.8 g	14%	–	–
탄수화물	11.6 g	4%	–	–
식이섬유	1 g	4%	–	–
칼슘	50 mg	7%	–	–
철	1.4 mg	12%	–	–
칼륨	291 mg	8%	–	–
콜레스테롤	39 mg	13%	–	–
트랜스지방산	0 g		–	–

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깎이지 않은 것 3가지

지킨 것

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당류 1.9g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

단백질 24.3g하루 권장의 44%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0

계속 먹으면

출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · 7-Eleven, Inc. · USDA FoodData Central

1회분 103g · 총량 – 중밀도

출처

출처: USDA FoodData Central
코드: US-FDC-2463869