CAULIFLOWER & COCONUT MINI LAVASH FLATBREAD, CAULIFLOWER & COCONUT
Breads & Buns
Atoria's Baking Company 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 1개
- 설탕 대신 쓰는 단맛미설정
원재료 8가지
WATER, CAULIFLOWER FLOUR, COCONUT FLOUR, WHEAT PROTEIN ISOLATE, COCONUT OIL, SALT, ERYTHRITOL, YEAST.
100g = 각설탕 2.4개 · 치즈 1장 · 밥 0.7공기
1회분(28g) = 각설탕 0.7개
Breads & Buns 10,404개 중 53점
많이 손댄 식품.
53
많이 가공한 식품
- −9영양
- −4원재료
- −4첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−47점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 1개−4이름이 공개된 첨가물
- 원재료 8가지−46가지부터 조금 깎여요
- 100g 영양−9당류 −3 · 포화지방 −3 · 나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 214kcal
탄수화물 43%단백질 36%지방 21%
더 볼 것
깎이지 않은 것 3가지
지킨 것
−0- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 14.3g하루 권장의 57%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 21.4g하루 권장의 39%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Atoria's Baking Company · USDA FoodData Central
1회분 28g · 총량 – 중밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 53점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2463360