100% WHOLE WHEAT BAKERY LIGHT BREAD, 100% WHOLE WHEAT
Breads & Buns
Bimbo Bakeries USA, Inc. 라벨 표시값 · 100g 기준 · 성분표
첨가물 4개
원재료 25가지
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, WHEAT GLUTEN, CELLULOSE FIBER, MODIFIED WHEAT STARCH, YEAST, SUGAR, WHEAT BRAN, SALT, MOLASSES, PRESERVATIVES (CALCIUM PROPIONATE, SORBIC ACID), GRAIN VINEGAR, NATURAL FLAVOR, DATEM, SOYBEAN OIL, CELLULOSE GUM, MONOGLYCERIDES, HONEY SOLIDS, ETHOXYLATED MONO- AND DIGLYCERIDES, MONOCALCIUM PHOSPHATE, REB A (STEVIA LEAF SWEETENER), CALCIUM SULFATE, SOY LECITHIN, CITRIC ACID, POTASSIUM IODATE.
100g = 각설탕 1.6개 · 밥 0.6공기
1회분(43g) = 각설탕 0.7개
Breads & Buns 10,404개 중 43점
많이 손댄 식품.
43
많이 가공한 식품
- −3영양
- −8원재료
- −16첨가물
- −30가공도
식코드 진단
−57점이 깎인 자리
- 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
- 첨가물 4개−16이름이 공개된 첨가물
- 원재료 25가지−810가지가 넘으면 깎여요
- 100g 영양−3나트륨 −3
100g 기준식코드 기준 ›
영양성분 전체 100g당
열량은 어디서 오나 186kcal
탄수화물 71%단백질 20%지방 9%
더 볼 것
깎이지 않은 것 5가지
지킨 것
−0- 당류 4.7g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
- 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
좋은 것
- 식이섬유 9.3g하루 권장의 37%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
- 단백질 11.6g하루 권장의 21%소화 과정에서 아미노산으로 분해된 뒤 근육 합성과 조직 수리에 쓰이며, 포만감을 오래 유지시킵니다. 필수 아미노산 9종은 음식으로만 얻습니다.−0
계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시
제조·표시 · Bimbo Bakeries USA, Inc. · USDA FoodData Central
1회분 43g · 총량 – 중밀도
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Breads & Buns 10,404개 중 43점
출처
- 출처
- USDA FoodData Central
- 코드
US-FDC-2429684