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Frozen Prepared Sides

FRENCH-STYLE PROTEIN BLENDS A BLEND OF LENTILS, KIDNEY BEANS, GREEN BEANS, KALE, LEEKS AND WAX BEANS WITH SAVORY HERBS AND SPICES., FRENCH-STYLE

Whole Foods Market, Inc. 100g 기준 · 성분표

Frozen Prepared Sides 852개 중 63점

많이 손댄 식품.

63
  • −3영양
  • −4원재료
  • 0첨가물
  • −30가공도
왜 깎였는지 보기

알레르기 표시 아직 안 읽음이 나라 라벨은 아직 못 읽어요

식코드 진단

−37점이 깎인 자리

  1. 가공도 4단계−30여러 공정을 거친 식품
  2. 원재료 9가지−46가지부터 조금 깎여요
  3. 100g 영양−3나트륨 −3

1회분(168g) = 각설탕 0.7개

더 볼 것

깎이지 않은 것 5가지

지킨 것

−0
  1. 첨가물 0개이름이 공개된 감점 첨가물 없음−0
  2. 당류 1.2g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  3. 포화지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0
  4. 트랜스지방 0g기준 안이라 깎이지 않았어요−0

좋은 것

  1. 식이섬유 11.9g하루 권장의 48%수용성 섬유는 혈당·콜레스테롤 상승을 완만하게 하고 장내 세균의 먹이가 됩니다. 불용성 섬유는 배변량을 늘립니다.−0
성분 9가지
  • GREEN LENTILS원재료
  • WHITE KIDNEY BEANS원재료
  • GREEN BEANS원재료
  • KALE원재료
  • LEEK원재료
  • WAX BEANS원재료
  • EXTRA VIRGIN OLIVE OIL원재료
  • WATER원재료
  • SEASONING .원재료
원재료 원문

GREEN LENTILS (WATER, GREEN LENTILS), WHITE KIDNEY BEANS (WATER, WHITE KIDNEY BEANS, SALT), GREEN BEANS, KALE, LEEK, WAX BEANS, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, WATER, SEASONING (SALT, WHEAT MALTODEXTRIN, ONION POWDER, GARLIC POWDER, PARSLEY, SUNFLOWER SEED OIL, EXTRACTIVES OF HERBS [BASIL, PARSLEY, THYME]).

계속 먹으면
출처 · 제조 · 표시

제조·표시 · Whole Foods Market, Inc. · USDA FoodData Central ·

1회분 168g · 총량 – 저밀도
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Frozen Prepared Sides 852개 중 63점

같은 갈래 1위와 비교

열량은 어디서 오나 83kcal

탄수화물 65%단백질 25%지방 10%

영양성분 전체 100g당

항목하루 기준 %같은 분류 가운데 값차이
에너지83 kcal4%
단백질6.6 g12%
지방1.2 g2%
탄수화물17.3 g5%
당류1.2 g1%
식이섬유11.9 g48%
칼슘65 mg9%
1.6 mg13%
칼륨202 mg6%
나트륨232 mg12%
콜레스테롤0 mg0%
포화지방산0 g0%
트랜스지방산0 g
출처
출처
USDA FoodData Central
코드
US-FDC-2404906
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